Mein Weg begann mit der Ökologie – der Lehre vom Gleichgewicht in der Natur. Ich verstand schnell, dass auch unser Körper von denselben Prinzipien bestimmt wird. Mein Vater weckte in mir die Leidenschaft für Sport und inspiriert mich bis heute und zeigt mir, dass das Alter keine Rolle spielt.

Mein Mann sagt, ich sei unerbittlich. Meine Mutter sagt, ich habe keine Talente, aber ich bin ein brillanter Handwerker – wenn ich für etwas brenne, säge ich es aus, bis ich es perfektioniert habe. Und das ist die ganze Wahrheit über meine Einstellung. Ans Leben, an Sport und an die Ernährung. Ich glaube nicht an Zaubertricks. Ich glaube an Systeme, Beständigkeit und harte Arbeit, die echte, dauerhafte Ergebnisse bringen.

Dieses Bedürfnis, alles „in- und auswendig“ zu verstehen, hat mich dorthin gebracht, wo ich heute bin. Eine 40-Jährige mit zwei Kindern, einem Sixpack und der Energie, von der ich früher nur geträumt habe. Und wissen Sie was? Das kann jeder erreichen.